失敗したり不愉快なことを言われたりすると誰でも気持ちが落ち込むが、それを引きずらないための方法として、「記憶の上書き」が有効だ▼例えば、初対面の人とは話が噛み合わず、的外れな話題に終始し、気まずいまま終わることがある。この体験は当然嫌な記憶として残る。ところが、別の人と会って話が弾み気分が高……
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失敗したり不愉快なことを言われたりすると誰でも気持ちが落ち込むが、それを引きずらないための方法として、「記憶の上書き」が有効だ▼例えば、初対面の人とは話が噛み合わず、的外れな話題に終始し、気まずいまま終わることがある。この体験は当然嫌な記憶として残る。ところが、別の人と会って話が弾み気分が高……
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